ストレスチェックは2015年12月より、従業員数50名以上の事業場で義務化されました。ストレスチェックとは、企業で働く従業員が自身のストレスと向き合い、セルフケアに取り組んだり、ストレス度が高い場合には医師に相談する等、メンタルヘルス不調を未然に防ぐための検査のひとつです。

厚生労働省が今年の3月に公開している新しいマニュアル「ストレスチェック制度の効果的な実施と活用に向けて」では、ストレスチェック実施の目的を以下のように明記しています。

ストレスチェック制度は、労働者のストレスの程度を把握し、労働者自身のストレスへの気づきを促すとともに、職場環境改善につなげ、働きやすい職場づくりを進めることによって、労働者がメンタルヘルス不調となることを未然に防止する一次予防を主な目的としています。

 

厚生労働省
『ストレスチェック制度の効果的な実施と活用に向けて(PDF) 』

しかし、ストレスチェック担当者や実際に受検した労働者の中には、「ストレスチェックを実施しても意味がない」と考えている方もいるのではないでしょうか?
今回は、マニュアルに掲載されている工夫例を交えながら、どうすればストレスチェックを意味のあるものにできるのかをご紹介させていただきます。

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ストレスチェックの目的

ストレスチェックの目的2つをご紹介します。

まずひとつは、上記でも述べた通り、労働者が自身のストレス状況と向き合いセルフケアで対処したり、ストレス度が高ければ医師に相談する機会をつくる等、「メンタルヘルス不調を未然に防ぐ」ことです。
そしてもうひとつは職場環境の改善です。
労働者と事業場のストレス状況を把握し、未然にメンタルヘルス不調を防ぐことがストレスチェック実施の目的です。

なぜ意味がないと感じるのか

ストレスチェック実施の目的をご紹介しましたが、それではなぜ「実施しても意味がない」と感じるのでしょうか?いくつか考えられる理由をご紹介します。

 

結果を活用できていない

ストレスチェックを受検し、個人結果や集団分析結果を見ておわりになっていませんか?
個人や集団分析の結果はその後に活かさなければ意味がありません。自身のストレスの程度を知り、セルフケア方法をみつけたり、集団の課題をみつけて、職場環境の改善に役立てることが大切です。

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受検率が低い

ストレスチェックを実施することを労働者に事前に周知していますか?また、受検しやすい環境づくりはできていますか?「ストレスチェックの結果次第で何か自分に不利益があるのでは?」と考えてしまう労働者もいるでしょう。ストレスチェック実施における不利益な取扱いは禁止されています。労働者が安心してストレスチェックを受検できる環境をつくり、事前に内容を周知させておきましょう。

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『ストレスチェックにおける不利益な取扱いの禁止』

意味あるものにするには?

①受検率の向上

上記の通り、安心してストレスチェックを受検できる環境をつくり、「社員のために」実施するということを周知させておきましょう。受検者が増えることで正しい職場環境を知ることが可能になり、改善点等の課題もみえてくるでしょう。

受検率向上の対策として、従業員の定期健康診断と同日に実施した企業もあります。

労働者に違和感なく受け入れてもらうため、ストレスチェックは 6 月に全社員一斉に市内病院に出向いて実施する定期健康診断と併せて実施することとした。従来から午前中に健診を実施し、午後に健康教育(運動等)というプログラムとしていたため、午後のプログラムの冒頭にストレスチェック(15 分程度)を盛り込んだ。その結果、受検率は毎年 9 割を超えている。

 

厚生労働省
『ストレスチェック制度の効果的な実施と活用に向けて(PDF)

②ストレスチェックに対する意識を変える

なぜストレスチェックを行うのかを理解していない従業員も多数います。「従業員の健康を守るために実施する」という趣旨を説明すれば、ストレスチェックを実施する理由を従業員が理解してくれるようになります。そうすることで積極的に職場改善等に取り組む可能性が上がり、結果的に生産性の向上にもつながるでしょう。

こちらの企業では、各支店に衛生推進者を配置したり、社内報での発信を行ったそうです。

【課題】ストレスチェック制度開始当初は、個人結果を職場内で見せ合う等、ストレスチェック制度の趣旨があまり理解されていなかった。

【工夫】労働者にストレスチェック制度の趣旨を確実に周知できるよう、各支店に衛生推進者を配置し、社内の衛生推進者の会議や社内報を通じてストレスチェックの目的を周知した。

 

厚生労働省
『ストレスチェック制度の効果的な実施と活用に向けて(PDF)

まとめ

ストレスチェックを意味のあるものにできるかは取り組み方次第です。実施を業者に委託している場合はコストもかかります。なぜ実施するのかを理解しないまま実施するだけではもったいないですよね。ストレスチェックを適切に実施し、意味のあるものにすることでより良い職場をつくりましょう。

 

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